• Зимой наиболее часто регистрируется  подъем заболеваемости Гриппом и другими вирусными инфекциями.

    Внимание! Чтобы НЕ заболеть, запомните простые правила:

    - избегайте контакта с больными людьми;

    - откажитесь от посещения мест массового пребывания людей, особенно с детьми младшего возраста (театры, кинотеатры, торгово-развлекательные комплексы, магазины и пр.);

    - больше времени проводите на свежем воздухе;

    - продолжайте занятия спортом, физкультурой;

    - не злоупотребляйте алкоголем, не курите т.к. все это снижает иммунитет;

    - находясь в многолюдных местах в закрытых помещениях, наденьте медицинскую маску, даже если Вы сами здоровы, для того, чтобы не заразиться от больного, выделяющего вирус при кашле, чихании, разговоре без соблюдения мер профилактики;

    - пользуйтесь бумажными носовыми платками одноразового применения;

    - после возвращения домой, промойте нос чистой или слабосоленой водой
    - соблюдайте личную гигиену, чаще мойте руки с мылом, посуду и кухонный инвентарь.

    Лечение

    Не занимайтесь самолечением! Вызовите врача на дом!

    Грипп начинается внезапно с подъема температуры до 39 градусов и выше, болей в пояснице и других групп мышц, сильных головных болей

     С появлением первых признаков заболевания больному необходимо обеспечить постельный режим, желательно в отдельном помещении, и вызвать врача на дом.

       Показано обильное теплое витаминизированное питье (до 1,5-2,0 л в сутки) с малиной, медом, клюквой, лимоном, брусникой, шиповником и точное следование рекомендациям лечащего врача.

    Будьте здоровы!


27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1