• 24 сентября в подростково-молодежном клубе «Ленинец» по адресу Ленинский пр., д. 137 прошел мастер-класс по классической аэробике на тему «Развитие координации движения» для воспитанниц секции художественной гимнастики «Белые ночи» от 12 до 14 лет. Провела мастер-класс инструктор по спорту Людмила Дмитриевна Белявина.

    Воспитанницы коллектива «Белые ночи» не в первый раз участвуют в мастер-классе по классической аэробике и уже имеют небольшой опыт в этом направлении.

    Как обычно, тренировка началась с разминки, в которой воспитанницы познакомились с новыми базовыми элементами классической аэробики.

    Движения были разнообразными и сложными по своей стилистике, но воспитанниц не пугали трудности, наоборот, они с большим интересом и старанием многократно повторяли каждый элемент, доводя его до совершенства. Освоив каждое движение комбинации, присутствующие смогли соединить все движения воедино, и получился небольшой аэробный танец.

    В конце мастер-класса воспитанницы самостоятельно продемонстрировали аэробную комбинацию — это было динамично, синхронно и зрелищно.


    Текст: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3