• Бассейн «Атлантика» по адресу: дорога на Турухтанные острова, д. 6, к. 2, продолжает проведение  бесплатных занятий по направлению «Активное долголетие» для старшей возрастной категории «60+».

    Расписание бесплатных занятий  на октябрь - декабрь 2019 года:

    5, 12, 19, 26 октября; 2, 9, 16, 23, 30 декабря;.

    10:00 - «Здоровые суставы»; 

    11:00 - «Здоровая спина»;

    12:00 - «Гимнастика для лица».

    Здоровые суставы - щадящий вид практики, который улучшает подвижность суставов, мягко воздействует на мышцы и связки и дарит телу приятное вытяжение и расслабление. Суставная практика идеально подходит для людей пожилого возраста, а также для всех, кто хочет отдохнуть и расслабиться после трудового дня.

      Здоровая спина - тренировка, направленная на укрепление мыщц спины, в ходе которой происходит равномерная и оптимальная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.

      Гимнастика для лица - действенная методика, состоящая из специальных упражнений для мышц лица и шеи, помогающая продлить молодость кожи, избавить от морщин, скорректировать форму и улучшить цвет лица.

    Жители Кировского района, соответствующие заявленной возрастной  категории,  могут посетить бесплатные занятия один раз.

    Запись  по телефону: 386 00 87 (добавочный 5)

    Начало записи 15 сентября 2019 года.

    Для регистрации необходим паспорт.


    Текст: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3