• В связи с ростом заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (далее ОРВИ), Управление Роспотребнадзора по городу               Санкт-Петербургу рекомендует:

    • Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице.
    • При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
    • Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
    • При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.
    • Не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.
    • Если в семье есть больные,  изолируйте их. Регулярно проветривайте помещение, делайте  уборку  и увлажняйте  воздух  там, где находитесь.
    • По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

    Ситуация по заболеваемости респираторными инфекциями  находится на контроле Управления.


    Текст: Роспотребнадзор
    Фото: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 1 2 3