• Читайте также:

    8 октября в 18:00 подростково-молодежный клуб «Ленинец» (Ленинский пр., д. 137) открывает новый сезон мастер-классов по разным видам аэробики: классическая аэробика, фитнес-аэробика, латина, фанк-аэробика, стрит-дэнс, интервальная тренировка.

    Фитнес-аэробика — это не только способ усовершенствования фигуры, поддержания себя в тонусе и необходимая физическая нагрузка для нормального функционирования организма, но еще и динамичные танцы, синхронность, красота, ритмичность и гармония. 

    Мастер-класс по фитнес-аэробике поможет подросткам и молодежи развить координационные способности, скорректировать фигуру и под современную ритмичную музыку получить позитивный заряд энергии. Постоянно тренируя свой организм, вы приобщаетесь к здоровому образу жизни.

    Новизна мастер-класса в том, что поучаствовать смогут и инструкторы по спорту ПМЦ «Кировский», чтобы приобрести опыт, который поможет им разнообразить занятия.

    В программе:

    • базовый уровень шагов аэробики;
    • танцевальная связка.

    Ждем вас 8 октября в 18:00 в ПМК «Ленинец» по адресу Ленинский пр., д. 137. Проводит мастер-класс инструктор по спорту Людмила Дмитриевна Белявина.


    Текст: СПб ГБУ "Подростково-молодежный центр "Кировский"
    Фото: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6