• Читайте также:

    16 мая в подростково-молодёжном клубе «Нарвская застава» (ул. Стойкости, д.8) среди воспитанников клубного формирования «Настольный теннис» состоялась дискуссия на тему «Спорт это жизнь».

    Во время дискуссии воспитанники узнали, что занятия спортом – это неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая необходимую активность, а также о том, что физкультура и спорт укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний.

    Бесценный дар, который преподносит человеку природа - здоровье. И то каким оно будет зависит только от нас самих, от нашего образа жизни. Без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой, а очень часто человек растрачивает этот дар попусту.

    Польза здорового образа жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе – все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно спорт в жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения здоровья.


    Текст: СПб ГБУ "Подростково-молодежный центр "Кировский"
    Фото: Новости Кировского района Санкт-Петербурга
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1